Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Iris2804

Iris2804 weegt 62.00 kg, is 2.50 kg afgevallen en heeft nog 3.00 kg te gaan

62.00 kg
59.00 kg
Doel vandaag: 59.00 kg
Huidig gewicht: 62.00 kg

Iris2804 over zichzelf

Een hele goedemorgen!

Ik denk dat het al ruim 2,5 jaar geleden is dat ik heb ingelogd op deze pagina. Kwam er hier weer op, omdat ik weer een eet- en sportdagboek bij wil houden. Deze site is zo ontzettend handig!

Met mij alles prima. 2 jaar geleden huisje gekocht in Gouda, ben eetstoornis-af en sinds een maand of 4 lekker aan het hardlopen. Streven is om in september de 10 kilometer in een uur te kunnen doen. Moet nog wel wat gebeuren, want zit nu op 7,5 km in 53 minuten haha. Nou ja, komt goed

... 
Lees verder »
Een hele goedemorgen!

Ik denk dat het al ruim 2,5 jaar geleden is dat ik heb ingelogd op deze pagina. Kwam er hier weer op, omdat ik weer een eet- en sportdagboek bij wil houden. Deze site is zo ontzettend handig!

Met mij alles prima. 2 jaar geleden huisje gekocht in Gouda, ben eetstoornis-af en sinds een maand of 4 lekker aan het hardlopen. Streven is om in september de 10 kilometer in een uur te kunnen doen. Moet nog wel wat gebeuren, want zit nu op 7,5 km in 53 minuten haha. Nou ja, komt goed!

Zal weer eens wat meer komen posten en snuffen op de fora :-)

Dikke kus

Laatste dagboekbericht

Friday, April 16, 2010
Een hele goedemiddag iedereen!

Mijn streven is om voortaan toch eens wat meer op deze site te kijken en voeding en sporten in de gaten te houden. Ook neuzen op het forum, vooral bij hardlopen, want dat doe ik sinds kort ook jaja. Het komt nog eens goed, en dat vlak voor mijn 30e.
Dat is ook nog zoiets. Morgen word ik 30. Krijg nu al felicitaties...Had het liever stilletjes aan me voorbij laten gaan, maar kom er nu echt niet meer onderuit haha.

Ook alweer bijna weekend. Kan mij niet vroeg genoeg beginnen, ben een beetje op eerlijk gezegd. Gelukkig nog maar een uur of 4 :-)

dikke kus
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Iris2804 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Iris2804 in het kort

  • Iris2804 weegt nu 62.00 kg en wil graag 59.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 20.72. Zij is 2.50 kg afgevallen.
  • Iris2804 is 1.73 m, 37 jaar, geboren op April 17, 1980, aangemeld op June 20, 2004 en voor het laatst ingelogd op January 9, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Iris2804 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Iris2804 volgt geen methode.

Clubs van Iris2804

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd